Berikut ini kebiasaan yang merusak ginjal
Senin, 25 Agustus 2025
Faktakini.info
Berikut kebiasaan yang merusak ginjal
1. "Minum Jarang, Tapi Ngopi Rajin"
Ginjal: "Bro... air putih dong, bukan kopi mulu!"
Kurang minum air putih bikin ginjal kering kayak hati ditinggal pas sayang-sayangnya. 💔
2. "Makan Asin Lebih Ganas dari Mantan"
Garam berlebihan = ginjal kerja lembur!
Saking asin-nya, ginjal sampai nanya: “Ini makanan apa batu garam?”
3. "Dikit-dikit Obat, Dikit-dikit Suplemen
Minum obat sembarangan kayak minum permen.
Ginjal ngambek: "Aku ginjal, bukan mesin penyaring racun doang!
4. "Nahan Pipis Sampai Merem-melek"
Lagi seru main, nonton, atau rebahan... pipis ditunda.
Ginjal: “Lah ini WC buat apa sih kalo nggak dipakai?”
5. "Makan Daging Tanpa Ampun"
Daging-dagingan enak, tapi kalau kebanyakan bikin ginjal ngos-ngosan.
Protein overload = ginjal kaget, kayak liat tagihan Shopee tengah bulan.
6. "Ngerokok Demi Keren, Ginjal Jadi Korban"
Setiap isapan rokok = ginjal nangis dalam diam.
Keren di luar, rusak di dalam... kayak hubungan yang toxic.
7. "Tidur Malam Kayak Kalong"
Begadang terus, ginjal stress.
Tidur bukan cuma buat otak, tapi ginjal juga mau istirahat, gengs!
8. "Jarang Cek Kesehatan, Tapi Rajin Cek St
ory Mantan"
Gula darah tinggi, tekanan darah naik, ginjal nggak kebaca.
Penting loh cek lab, biar tau ginjal masih waras apa udah minta tolong.
Tips:
“Jaga ginjal kayak jaga perasaan gebetan – jangan disepelein, jangan ditunda..
#tips
#lifehack
#tipsdantrik
#tipsdantrik
#tutorial
#kesehatan
#ginjal
#fyp